Frankreich — ANSES CIQUAL
Caesar's mushroom or royal agaric, raw
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · fruits, vegetables, legumes and nuts.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (35)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Energy, Regulation EU No 1169/2011 | 97.2 | kJ/100g |
| Energy, Regulation EU No 1169/2011 | 23.2 | kcal/100g |
| Energy, N x Jones' factor, with fibres | 97.2 | kJ/100g |
| Energy, N x Jones' factor, with fibres | 23.2 | kcal/100g |
| Water | 92.9 | g/100g |
| Protein | 2 | g/100g |
| Protein, crude, N x 6.25 | 2 | g/100g |
| Carbohydrate | 2.45 | g/100g |
| Fat | 0.3 | g/100g |
| Sugars | 1 | g/100g |
| Starch | 1 | g/100g |
| Fibres | 1.7 | g/100g |
| Polyols | 0.45 | g/100g |
| Ash | 0.44 | g/100g |
| Alcohol | 0 | g/100g |
| FA saturated | 0.07 | g/100g |
| FA mono | 0 | g/100g |
| FA poly | 0.17 | g/100g |
| Cholesterol | 0 | mg/100g |
| Salt | 0.013 | g/100g |
| Calcium | 17 | mg/100g |
| Iron | 1.1 | mg/100g |
| Phosphorus | 89 | mg/100g |
| Potassium | 320 | mg/100g |
| Sodium | 5 | mg/100g |
| Zinc | 0.4 | mg/100g |
| Retinol | 0 | µg/100g |
| Vitamin D | 2.1 | µg/100g |
| Vitamin E | 0.12 | mg/100g |
| Vitamin C | 3 | mg/100g |
| Vitamin B1 or Thiamin | 0.1 | mg/100g |
| Vitamin B2 or Riboflavin | 0.31 | mg/100g |
| Vitamin B3 or Niacin | 4 | mg/100g |
| Vitamin B6 | 0.18 | mg/100g |
| Vitamin B9 or Folate | 44 | µg/100g |
| Organic acids | — | g/100g |
Quelle
ANSES CIQUAL — französische Lebensmitteltabelle (Licence Ouverte / Etalab 2.0). Lebensmittelcode 20159. Originalquelle.
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