Kanada — Canadian Nutrient File
Cabbage, napa, raw
Nährstoffzusammensetzung je 100 g.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (69)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Sucrose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| Caffeine | 0 | mg |
| Theobromine | 0 | mg |
| Retinol | 0 | µg |
| Vitamin D (IU) | 0 | IU |
| Vitamin D | 0 | µg |
| Biotin | 0 | µg |
| Vitamin B-12 | 0 | µg |
| Folic acid, synthetic form | 0 | µg |
| Cholesterol | 0 | mg |
| Fatty acids, trans, total | 0 | g |
| 22:6n-3 (DHA) | 0 | g |
| 20:5n-3 (EPA) | 0 | g |
| 22:5n-3 (DPA) | 0 | g |
| Starch | 0 | g |
| 18:3n6cccn-6 | 0 | g |
| Alpha carotene | 0 | µg |
| 20:3n-6 | 0 | g |
| 20:3n-3 | 0 | g |
| 16:1 | 0.002 | g |
| 16:1c | 0.002 | g |
| 18:0 | 0.005 | g |
| 18:2 | 0.015 | g |
| 18:2n6cc | 0.015 | g |
| Copper, Cu | 0.02 | mg |
| 18:1 | 0.02 | g |
| 18:1c | 0.02 | g |
| Fatty acids, monounsaturated, total | 0.022 | g |
| 16:0 | 0.037 | g |
| Riboflavin | 0.04 | mg |
| Fatty acids, saturated, total | 0.042 | g |
| Thiamin | 0.05 | mg |
| 18:3 | 0.055 | g |
| 18:3n3cccn-3 | 0.055 | g |
| Fatty acids, polyunsaturated, total | 0.07 | g |
| Total Fat | 0.1 | g |
| Pantothenic acid | 0.11 | mg |
| Vitamin B-6 | 0.14 | mg |
| Manganese, Mn | 0.19 | mg |
| Zinc, Zn | 0.2 | mg |
| Iron, Fe | 0.3 | mg |
| Selenium, Se | 0.3 | µg |
| Ash | 0.4 | g |
| Fructose | 0.6 | g |
| Fibre, total dietary | 0.6 | g |
| Niacin | 0.6 | mg |
| Glucose | 0.82 | g |
| Niacin equivalents | 0.82 | NE |
| Protein | 1.2 | g |
| Sugars, total | 1.42 | g |
| Carbohydrate | 3 | g |
| Energy (kcal) | 14 | kCal |
| Magnesium, Mg | 14 | mg |
| Sodium, Na | 15 | mg |
| Retinol activity equivalents, RAE | 15.83333 | µg |
| Vitamin C | 25 | mg |
| Phosphorus, P | 40 | mg |
| Calcium, Ca | 43 | mg |
| Energy (kJ) | 59 | kJ |
| Vitamin K | 80 | µg |
| Folacin, total | 83 | µg |
| Folate, naturally occurring | 83 | µg |
| Dietary folate equivalents, DFE | 83 | µg |
| Moisture | 95 | g |
| Beta carotene | 190 | µg |
| Potassium, K | 253 | mg |
Quelle
Health Canada — Canadian Nutrient File (Open Government Licence — Canada). Lebensmittelcode 6304. Originalquelle.
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