Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Broccoli, Region 4, n/a, Yes, Minerals - NFY0104BZ
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Vegetables and Vegetable Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (9)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Manganese, Mn | 0.206 | MG |
| Potassium, K | 308 | MG |
| Magnesium, Mg | 18.3 | MG |
| Zinc, Zn | 0.49 | MG |
| Sodium, Na | 38 | MG |
| Phosphorus, P | 65 | MG |
| Copper, Cu | 0.04 | MG |
| Calcium, Ca | 41 | MG |
| Iron, Fe | 0.62 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 321732. Originalquelle.
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