Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Bratwurst, veal, cooked
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Sausages and Luncheon Meats.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (82)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Total lipid (fat) | 31.7 | G |
| Carbohydrate, by difference | 0 | G |
| Water | 53.51 | G |
| Caffeine | 0 | MG |
| Theobromine | 0 | MG |
| Sugars, Total | 0 | G |
| Calcium, Ca | 11 | MG |
| Potassium, K | 231 | MG |
| Zinc, Zn | 2.05 | MG |
| SFA 18:0 | 4.828 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 13 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1.614 | G |
| Lutein + zeaxanthin | 0 | UG |
| Niacin | 5.43 | MG |
| Pantothenic acid | 0.958 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.307 | MG |
| Vitamin A, RAE | 0 | UG |
| Carotene, beta | 0 | UG |
| Carotene, alpha | 0 | UG |
| Cryptoxanthin, beta | 0 | UG |
| Lycopene | 0 | UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 0 | MG |
| Thiamin | 0.054 | MG |
| Riboflavin | 0.192 | MG |
| Folate, total | 9 | UG |
| Vitamin B-12 | 0.98 | UG |
| Protein | 13.99 | G |
| Ash | 0.8 | G |
| Alcohol, ethyl | 0 | G |
| Cholesterol | 79 | MG |
| Fatty acids, total saturated | 14.94 | G |
| Fiber, total dietary | 0 | G |
| Iron, Fe | 0.74 | MG |
| Magnesium, Mg | 16 | MG |
| Phosphorus, P | 150 | MG |
| Sodium, Na | 60 | MG |
| Copper, Cu | 0.081 | MG |
| Vitamin A, IU | 0 | IU |
| SFA 8:0 | 0 | G |
| SFA 12:0 | 0.028 | G |
| SFA 14:0 | 0.392 | G |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 | G |
| MUFA 16:1 | 0.448 | G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 | G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 | G |
| Folate, food | 9 | UG |
| Tryptophan | 0.142 | G |
| Threonine | 0.611 | G |
| Methionine | 0.327 | G |
| Phenylalanine | 0.564 | G |
| Tyrosine | 0.446 | G |
| Alanine | 0.832 | G |
| Glutamic acid | 2.213 | G |
| Glycine | 0.719 | G |
| Proline | 0.584 | G |
| Retinol | 0 | UG |
| Manganese, Mn | 0.049 | MG |
| Selenium, Se | 19.2 | UG |
| Folic acid | 0 | UG |
| MUFA 18:1 | 3.427 | G |
| PUFA 18:2 | 0.587 | G |
| PUFA 18:3 | 0.07 | G |
| PUFA 20:4 | 0.126 | G |
| PUFA 18:4 | 0 | G |
| MUFA 20:1 | 0 | G |
| MUFA 22:1 | 0 | G |
| Isoleucine | 0.689 | G |
| Leucine | 1.113 | G |
| Lysine | 1.153 | G |
| Cystine | 0.158 | G |
| Valine | 0.773 | G |
| Arginine | 0.823 | G |
| Histidine | 0.508 | G |
| Aspartic acid | 1.207 | G |
| Serine | 0.524 | G |
| SFA 4:0 | 0 | G |
| SFA 6:0 | 0 | G |
| SFA 10:0 | 0.014 | G |
| SFA 16:0 | 2.266 | G |
| Folate, DFE | 9 | UG |
| Energy | 341 | KCAL |
| Energy | 1428 | kJ |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 174595. Originalquelle.
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