Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Tan, 577 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Starch | 36 | G |
| Total lipid (fat) | 1.03 | G |
| Protein | 26 | G |
| Water | 0 | G |
| Molybdenum, Mo | 1160 | UG |
| Sulfur, S | 268 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.1 | G |
| Phosphorus, P | 528 | MG |
| Potassium, K | 1680 | MG |
| Nickel, Ni | 232 | UG |
| Manganese, Mn | 2.28 | MG |
| Calcium, Ca | 197 | MG |
| Magnesium, Mg | 222 | MG |
| Cobalt, Co | 58 | UG |
| Zinc, Zn | 3.97 | MG |
| Boron, B | 1300 | UG |
| Copper, Cu | 1.17 | MG |
| Iron, Fe | 3.95 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335441. Originalquelle.
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