Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Tan, 11F-8042 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Copper, Cu | 0.905 | MG |
| Starch | 38.5 | G |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Phosphorus, P | 556 | MG |
| Sulfur, S | 244 | MG |
| Molybdenum, Mo | 615 | UG |
| Boron, B | 918 | UG |
| Calcium, Ca | 166 | MG |
| Manganese, Mn | 2.24 | MG |
| Zinc, Zn | 3.26 | MG |
| Potassium, K | 1530 | MG |
| Cobalt, Co | 40 | UG |
| Total lipid (fat) | 0.98 | G |
| Nickel, Ni | 111 | UG |
| Magnesium, Mg | 208 | MG |
| Protein | 25.4 | G |
| Iron, Fe | 6.02 | MG |
| Water | 0 | G |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335436. Originalquelle.
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