Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Tan (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Nickel, Ni | 166 | UG |
| Zinc, Zn | 3.5 | MG |
| Copper, Cu | 1.1 | MG |
| Water | 0 | G |
| Iron, Fe | 5.85 | MG |
| Boron, B | 1240 | UG |
| Molybdenum, Mo | 804 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.14 | G |
| Phosphorus, P | 555 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Starch | 36 | G |
| Calcium, Ca | 178 | MG |
| Sulfur, S | 262 | MG |
| Cobalt, Co | 43.5 | UG |
| Protein | 26.8 | G |
| Manganese, Mn | 2.16 | MG |
| Magnesium, Mg | 198 | MG |
| Potassium, K | 1620 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335442. Originalquelle.
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