Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Small Red, 670 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Nickel, Ni | 216 | UG |
| Boron, B | 1150 | UG |
| Starch | 39.5 | G |
| Molybdenum, Mo | 211 | UG |
| Fiber, total dietary | 4 | G |
| Phosphorus, P | 401 | MG |
| Zinc, Zn | 2.83 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.16 | G |
| Protein | 23 | G |
| Magnesium, Mg | 140 | MG |
| Cobalt, Co | 50 | UG |
| Water | 0 | G |
| Copper, Cu | 0.868 | MG |
| Sulfur, S | 165 | MG |
| Calcium, Ca | 111 | MG |
| Potassium, K | 1510 | MG |
| Manganese, Mn | 1.51 | MG |
| Iron, Fe | 4.42 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335753. Originalquelle.
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