Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 809 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Molybdenum, Mo | 1350 | UG |
| Protein | 25.3 | G |
| Total lipid (fat) | 0.98 | G |
| Nickel, Ni | 199 | UG |
| Manganese, Mn | 2.16 | MG |
| Iron, Fe | 5.66 | MG |
| Sulfur, S | 259 | MG |
| Magnesium, Mg | 179 | MG |
| Starch | 36.5 | G |
| Zinc, Zn | 3.76 | MG |
| Fiber, total dietary | 4 | G |
| Copper, Cu | 1.03 | MG |
| Calcium, Ca | 225 | MG |
| Boron, B | 1440 | UG |
| Potassium, K | 1700 | MG |
| Cobalt, Co | 38 | UG |
| Water | 0 | G |
| Phosphorus, P | 575 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335618. Originalquelle.
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