Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 515 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (17)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Cobalt, Co | 36 | UG |
| Zinc, Zn | 3.44 | MG |
| Calcium, Ca | 160 | MG |
| Starch | 35.8 | G |
| Sulfur, S | 205 | MG |
| Molybdenum, Mo | 211 | UG |
| Magnesium, Mg | 182 | MG |
| Nickel, Ni | 183 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Manganese, Mn | 1.5 | MG |
| Water | 0 | G |
| Boron, B | 1130 | UG |
| Copper, Cu | 0.887 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.03 | G |
| Phosphorus, P | 525 | MG |
| Potassium, K | 1560 | MG |
| Protein | 26.1 | G |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335679. Originalquelle.
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