Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 11F-8170 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Starch | 35.9 | G |
| Zinc, Zn | 3.38 | MG |
| Nickel, Ni | 139 | UG |
| Cobalt, Co | 47 | UG |
| Magnesium, Mg | 176 | MG |
| Protein | 27 | G |
| Calcium, Ca | 177 | MG |
| Water | 0 | G |
| Boron, B | 1060 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Sulfur, S | 226 | MG |
| Phosphorus, P | 602 | MG |
| Iron, Fe | 7.21 | MG |
| Manganese, Mn | 1.79 | MG |
| Copper, Cu | 0.908 | MG |
| Potassium, K | 1450 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.36 | G |
| Molybdenum, Mo | 293 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335452. Originalquelle.
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