Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 11F-8151 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Molybdenum, Mo | 170 | UG |
| Manganese, Mn | 1.69 | MG |
| Nickel, Ni | 141 | UG |
| Water | 0 | G |
| Calcium, Ca | 106 | MG |
| Sulfur, S | 220 | MG |
| Protein | 25.3 | G |
| Starch | 36.9 | G |
| Potassium, K | 1640 | MG |
| Cobalt, Co | 51 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.2 | G |
| Magnesium, Mg | 174 | MG |
| Copper, Cu | 0.956 | MG |
| Phosphorus, P | 572 | MG |
| Iron, Fe | 6.97 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.25 | G |
| Boron, B | 1040 | UG |
| Zinc, Zn | 3.52 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335456. Originalquelle.
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