Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 11F-8114 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Potassium, K | 1570 | MG |
| Molybdenum, Mo | 772 | UG |
| Cobalt, Co | 59 | UG |
| Iron, Fe | 7.5 | MG |
| Calcium, Ca | 122 | MG |
| Zinc, Zn | 3.34 | MG |
| Manganese, Mn | 1.47 | MG |
| Nickel, Ni | 112 | UG |
| Sulfur, S | 246 | MG |
| Starch | 40.1 | G |
| Magnesium, Mg | 179 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.58 | G |
| Phosphorus, P | 577 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.1 | G |
| Copper, Cu | 0.979 | MG |
| Protein | 29.2 | G |
| Boron, B | 1090 | UG |
| Water | 0 | G |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335454. Originalquelle.
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