Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 11F-8099 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Cobalt, Co | 33 | UG |
| Magnesium, Mg | 177 | MG |
| Protein | 27.3 | G |
| Molybdenum, Mo | 809 | UG |
| Boron, B | 1210 | UG |
| Starch | 38.3 | G |
| Calcium, Ca | 134 | MG |
| Copper, Cu | 0.972 | MG |
| Zinc, Zn | 3.58 | MG |
| Potassium, K | 1390 | MG |
| Phosphorus, P | 575 | MG |
| Iron, Fe | 7.67 | MG |
| Sulfur, S | 256 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.6 | G |
| Total lipid (fat) | 1.33 | G |
| Manganese, Mn | 1.39 | MG |
| Water | 0 | G |
| Nickel, Ni | 69 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335453. Originalquelle.
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