Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pinto, 11F-8076 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Cobalt, Co | 44 | UG |
| Potassium, K | 1500 | MG |
| Nickel, Ni | 122 | UG |
| Water | 0 | G |
| Magnesium, Mg | 201 | MG |
| Starch | 38.3 | G |
| Total lipid (fat) | 1.11 | G |
| Zinc, Zn | 3.95 | MG |
| Manganese, Mn | 1.75 | MG |
| Calcium, Ca | 163 | MG |
| Sulfur, S | 243 | MG |
| Molybdenum, Mo | 681 | UG |
| Boron, B | 998 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Copper, Cu | 1.12 | MG |
| Iron, Fe | 7.14 | MG |
| Protein | 24.7 | G |
| Phosphorus, P | 651 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335499. Originalquelle.
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