Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pink, 359 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Calcium, Ca | 149 | MG |
| Nickel, Ni | 216 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.1 | G |
| Zinc, Zn | 2.84 | MG |
| Water | 0 | G |
| Copper, Cu | 0.852 | MG |
| Phosphorus, P | 387 | MG |
| Sulfur, S | 186 | MG |
| Cobalt, Co | 53 | UG |
| Magnesium, Mg | 151 | MG |
| Manganese, Mn | 1.89 | MG |
| Starch | 38.3 | G |
| Protein | 21.6 | G |
| Molybdenum, Mo | 402 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.11 | G |
| Potassium, K | 1700 | MG |
| Boron, B | 1190 | UG |
| Iron, Fe | 4.53 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335288. Originalquelle.
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