Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Pink, 11F-8136 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Calcium, Ca | 105 | MG |
| Iron, Fe | 6.32 | MG |
| Phosphorus, P | 534 | MG |
| Cobalt, Co | 44 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.5 | G |
| Molybdenum, Mo | 332 | UG |
| Copper, Cu | 0.864 | MG |
| Potassium, K | 1560 | MG |
| Protein | 23.8 | G |
| Nickel, Ni | 118 | UG |
| Water | 0 | G |
| Zinc, Zn | 3.22 | MG |
| Boron, B | 984 | UG |
| Manganese, Mn | 1.52 | MG |
| Starch | 33 | G |
| Total lipid (fat) | 1.45 | G |
| Magnesium, Mg | 153 | MG |
| Sulfur, S | 219 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335261. Originalquelle.
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