Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Navy, 565 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Nickel, Ni | 254 | UG |
| Protein | 23.9 | G |
| Boron, B | 1280 | UG |
| Iron, Fe | 4.23 | MG |
| Calcium, Ca | 221 | MG |
| Cobalt, Co | 37 | UG |
| Molybdenum, Mo | 869 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.52 | G |
| Water | 0 | G |
| Sulfur, S | 249 | MG |
| Zinc, Zn | 3.63 | MG |
| Potassium, K | 1410 | MG |
| Manganese, Mn | 2.34 | MG |
| Starch | 37.5 | G |
| Phosphorus, P | 520 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Magnesium, Mg | 206 | MG |
| Copper, Cu | 1.12 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335408. Originalquelle.
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