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Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central

Beans, Dry, Navy, 226 (0% moisture)

Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (18)

NährstoffWertEinheit
Potassium, K1550MG
Iron, Fe4.31MG
Starch37.3G
Boron, B1450UG
Protein22.9G
Phosphorus, P561MG
Total lipid (fat)1.8G
Water0G
Calcium, Ca283MG
Copper, Cu1.15MG
Manganese, Mn2.23MG
Magnesium, Mg195MG
Sulfur, S247MG
Zinc, Zn3.57MG
Nickel, Ni269UG
Fiber, total dietary4.4G
Molybdenum, Mo1610UG
Cobalt, Co30UG

Quelle

USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335389. Originalquelle.

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