Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 818 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Water | 0 | G |
| Starch | 37 | G |
| Fiber, total dietary | 4.6 | G |
| Potassium, K | 1530 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.36 | G |
| Magnesium, Mg | 177 | MG |
| Manganese, Mn | 1.8 | MG |
| Protein | 26.2 | G |
| Molybdenum, Mo | 363 | UG |
| Nickel, Ni | 153 | UG |
| Iron, Fe | 4.28 | MG |
| Phosphorus, P | 556 | MG |
| Copper, Cu | 1.1 | MG |
| Boron, B | 1210 | UG |
| Zinc, Zn | 3.94 | MG |
| Calcium, Ca | 207 | MG |
| Cobalt, Co | 44 | UG |
| Sulfur, S | 227 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336026. Originalquelle.
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