Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 780 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Iron, Fe | 4.32 | MG |
| Water | 0 | G |
| Calcium, Ca | 214 | MG |
| Cobalt, Co | 36 | UG |
| Starch | 37 | G |
| Molybdenum, Mo | 251 | UG |
| Zinc, Zn | 3.76 | MG |
| Copper, Cu | 0.965 | MG |
| Magnesium, Mg | 167 | MG |
| Potassium, K | 1470 | MG |
| Boron, B | 1020 | UG |
| Phosphorus, P | 546 | MG |
| Sulfur, S | 224 | MG |
| Manganese, Mn | 1.55 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.33 | G |
| Protein | 26.6 | G |
| Fiber, total dietary | 4.5 | G |
| Nickel, Ni | 151 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335994. Originalquelle.
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