Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 762 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Protein | 26.1 | G |
| Zinc, Zn | 4.25 | MG |
| Cobalt, Co | 68 | UG |
| Potassium, K | 1610 | MG |
| Iron, Fe | 5.69 | MG |
| Boron, B | 1420 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Molybdenum, Mo | 486 | UG |
| Phosphorus, P | 557 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.25 | G |
| Manganese, Mn | 2.04 | MG |
| Magnesium, Mg | 189 | MG |
| Nickel, Ni | 309 | UG |
| Calcium, Ca | 193 | MG |
| Sulfur, S | 239 | MG |
| Water | 0 | G |
| Starch | 36.6 | G |
| Copper, Cu | 1.13 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336060. Originalquelle.
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