Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 694 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Iron, Fe | 5 | MG |
| Phosphorus, P | 537 | MG |
| Calcium, Ca | 308 | MG |
| Manganese, Mn | 2.13 | MG |
| Zinc, Zn | 4.12 | MG |
| Nickel, Ni | 193 | UG |
| Water | 0 | G |
| Cobalt, Co | 60 | UG |
| Sulfur, S | 255 | MG |
| Magnesium, Mg | 206 | MG |
| Protein | 26.4 | G |
| Copper, Cu | 1.34 | MG |
| Molybdenum, Mo | 1170 | UG |
| Potassium, K | 1550 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.32 | G |
| Fiber, total dietary | 4.7 | G |
| Boron, B | 1500 | UG |
| Starch | 34 | G |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336066. Originalquelle.
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