Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 648 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Cobalt, Co | 60 | UG |
| Molybdenum, Mo | 1260 | UG |
| Iron, Fe | 4.6 | MG |
| Nickel, Ni | 246 | UG |
| Magnesium, Mg | 181 | MG |
| Sulfur, S | 223 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.38 | G |
| Potassium, K | 1480 | MG |
| Manganese, Mn | 2.04 | MG |
| Calcium, Ca | 193 | MG |
| Boron, B | 1260 | UG |
| Zinc, Zn | 2.88 | MG |
| Phosphorus, P | 435 | MG |
| Starch | 37.9 | G |
| Copper, Cu | 1.18 | MG |
| Water | 0 | G |
| Protein | 24.9 | G |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335968. Originalquelle.
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