Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 638 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Phosphorus, P | 383 | MG |
| Magnesium, Mg | 167 | MG |
| Water | 0 | G |
| Sulfur, S | 209 | MG |
| Iron, Fe | 5.29 | MG |
| Calcium, Ca | 211 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.2 | G |
| Copper, Cu | 0.911 | MG |
| Cobalt, Co | 71 | UG |
| Molybdenum, Mo | 444 | UG |
| Nickel, Ni | 261 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.11 | G |
| Boron, B | 1250 | UG |
| Potassium, K | 1350 | MG |
| Starch | 39.3 | G |
| Protein | 24.1 | G |
| Zinc, Zn | 2.87 | MG |
| Manganese, Mn | 2.32 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336004. Originalquelle.
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