Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 594 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Nickel, Ni | 305 | UG |
| Boron, B | 1010 | UG |
| Molybdenum, Mo | 203 | UG |
| Calcium, Ca | 175 | MG |
| Potassium, K | 1490 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Starch | 35.3 | G |
| Water | 0 | G |
| Sulfur, S | 246 | MG |
| Manganese, Mn | 2.13 | MG |
| Protein | 28.1 | G |
| Phosphorus, P | 520 | MG |
| Zinc, Zn | 3.1 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.22 | G |
| Magnesium, Mg | 152 | MG |
| Copper, Cu | 1.36 | MG |
| Cobalt, Co | 68 | UG |
| Iron, Fe | 5.29 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335974. Originalquelle.
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