Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 518 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Zinc, Zn | 3.79 | MG |
| Nickel, Ni | 157 | UG |
| Sulfur, S | 225 | MG |
| Phosphorus, P | 519 | MG |
| Molybdenum, Mo | 254 | UG |
| Calcium, Ca | 204 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.33 | G |
| Boron, B | 1170 | UG |
| Potassium, K | 1580 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Copper, Cu | 1.11 | MG |
| Manganese, Mn | 1.6 | MG |
| Starch | 37.6 | G |
| Protein | 25.4 | G |
| Cobalt, Co | 35 | UG |
| Magnesium, Mg | 165 | MG |
| Water | 0 | G |
| Iron, Fe | 4.34 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336023. Originalquelle.
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