Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 514 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Copper, Cu | 1 | MG |
| Boron, B | 1240 | UG |
| Cobalt, Co | 44 | UG |
| Sulfur, S | 221 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Nickel, Ni | 240 | UG |
| Water | 0 | G |
| Manganese, Mn | 1.94 | MG |
| Magnesium, Mg | 148 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.11 | G |
| Starch | 38.3 | G |
| Molybdenum, Mo | 402 | UG |
| Phosphorus, P | 458 | MG |
| Zinc, Zn | 3.41 | MG |
| Potassium, K | 1420 | MG |
| Protein | 23.8 | G |
| Calcium, Ca | 213 | MG |
| Iron, Fe | 4.96 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336001. Originalquelle.
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