Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 453 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Boron, B | 1330 | UG |
| Water | 0 | G |
| Potassium, K | 1800 | MG |
| Iron, Fe | 5.39 | MG |
| Protein | 25.6 | G |
| Sulfur, S | 246 | MG |
| Phosphorus, P | 464 | MG |
| Manganese, Mn | 2.19 | MG |
| Nickel, Ni | 200 | UG |
| Zinc, Zn | 3.6 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Molybdenum, Mo | 256 | UG |
| Magnesium, Mg | 198 | MG |
| Cobalt, Co | 56 | UG |
| Starch | 36.5 | G |
| Copper, Cu | 0.991 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.25 | G |
| Calcium, Ca | 233 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336061. Originalquelle.
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