Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 441 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Calcium, Ca | 218 | MG |
| Sulfur, S | 245 | MG |
| Protein | 25.5 | G |
| Boron, B | 1440 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.37 | G |
| Cobalt, Co | 61 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.2 | G |
| Potassium, K | 1580 | MG |
| Nickel, Ni | 216 | UG |
| Iron, Fe | 4.74 | MG |
| Water | 0 | G |
| Manganese, Mn | 2.2 | MG |
| Zinc, Zn | 3.21 | MG |
| Copper, Cu | 1.31 | MG |
| Phosphorus, P | 499 | MG |
| Magnesium, Mg | 189 | MG |
| Starch | 37.7 | G |
| Molybdenum, Mo | 1160 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335967. Originalquelle.
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