Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 434 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Potassium, K | 1530 | MG |
| Nickel, Ni | 176 | UG |
| Calcium, Ca | 189 | MG |
| Iron, Fe | 4.3 | MG |
| Copper, Cu | 1.27 | MG |
| Phosphorus, P | 521 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.2 | G |
| Sulfur, S | 224 | MG |
| Zinc, Zn | 3.68 | MG |
| Starch | 38.1 | G |
| Molybdenum, Mo | 1070 | UG |
| Boron, B | 1380 | UG |
| Protein | 25.4 | G |
| Total lipid (fat) | 1.11 | G |
| Magnesium, Mg | 171 | MG |
| Cobalt, Co | 62 | UG |
| Water | 0 | G |
| Manganese, Mn | 1.76 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336045. Originalquelle.
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