Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 429 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Iron, Fe | 5.82 | MG |
| Copper, Cu | 1.07 | MG |
| Phosphorus, P | 501 | MG |
| Protein | 24.4 | G |
| Zinc, Zn | 3.62 | MG |
| Water | 0 | G |
| Total lipid (fat) | 1.03 | G |
| Sulfur, S | 226 | MG |
| Nickel, Ni | 236 | UG |
| Calcium, Ca | 214 | MG |
| Boron, B | 1410 | UG |
| Molybdenum, Mo | 286 | UG |
| Potassium, K | 1490 | MG |
| Manganese, Mn | 2.18 | MG |
| Magnesium, Mg | 175 | MG |
| Cobalt, Co | 69 | UG |
| Starch | 38.1 | G |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335999. Originalquelle.
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