Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 418 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Cobalt, Co | 38 | UG |
| Manganese, Mn | 1.62 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.2 | G |
| Potassium, K | 1720 | MG |
| Copper, Cu | 1.12 | MG |
| Starch | 36.8 | G |
| Magnesium, Mg | 176 | MG |
| Phosphorus, P | 528 | MG |
| Calcium, Ca | 182 | MG |
| Protein | 25.9 | G |
| Molybdenum, Mo | 478 | UG |
| Nickel, Ni | 186 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.35 | G |
| Zinc, Zn | 3.69 | MG |
| Boron, B | 1380 | UG |
| Sulfur, S | 231 | MG |
| Iron, Fe | 5.09 | MG |
| Water | 0 | G |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336035. Originalquelle.
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