Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 412 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Calcium, Ca | 196 | MG |
| Nickel, Ni | 155 | UG |
| Magnesium, Mg | 179 | MG |
| Copper, Cu | 1.12 | MG |
| Zinc, Zn | 3.36 | MG |
| Starch | 40.5 | G |
| Molybdenum, Mo | 266 | UG |
| Boron, B | 1260 | UG |
| Iron, Fe | 3.44 | MG |
| Phosphorus, P | 510 | MG |
| Potassium, K | 1610 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.38 | G |
| Protein | 22 | G |
| Cobalt, Co | 40 | UG |
| Water | 0 | G |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Manganese, Mn | 1.56 | MG |
| Sulfur, S | 213 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336028. Originalquelle.
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