Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 402 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Cobalt, Co | 53 | UG |
| Sulfur, S | 258 | MG |
| Protein | 24.6 | G |
| Water | 0 | G |
| Magnesium, Mg | 187 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.2 | G |
| Starch | 38 | G |
| Molybdenum, Mo | 1230 | UG |
| Zinc, Zn | 3.51 | MG |
| Potassium, K | 1570 | MG |
| Calcium, Ca | 164 | MG |
| Copper, Cu | 1.33 | MG |
| Boron, B | 1520 | UG |
| Iron, Fe | 4.73 | MG |
| Manganese, Mn | 1.84 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.28 | G |
| Phosphorus, P | 556 | MG |
| Nickel, Ni | 212 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336007. Originalquelle.
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