Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 385 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Phosphorus, P | 473 | MG |
| Copper, Cu | 0.958 | MG |
| Manganese, Mn | 2.4 | MG |
| Starch | 38.7 | G |
| Molybdenum, Mo | 242 | UG |
| Nickel, Ni | 188 | UG |
| Water | 0 | G |
| Zinc, Zn | 3.31 | MG |
| Iron, Fe | 4.73 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.19 | G |
| Boron, B | 1440 | UG |
| Protein | 23.8 | G |
| Magnesium, Mg | 151 | MG |
| Sulfur, S | 214 | MG |
| Cobalt, Co | 62 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Calcium, Ca | 226 | MG |
| Potassium, K | 1520 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335997. Originalquelle.
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