Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 339 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Cobalt, Co | 61 | UG |
| Zinc, Zn | 3.33 | MG |
| Protein | 22.3 | G |
| Molybdenum, Mo | 447 | UG |
| Nickel, Ni | 211 | UG |
| Copper, Cu | 1.01 | MG |
| Boron, B | 1410 | UG |
| Calcium, Ca | 198 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.2 | G |
| Magnesium, Mg | 173 | MG |
| Water | 0 | G |
| Total lipid (fat) | 1.22 | G |
| Sulfur, S | 228 | MG |
| Iron, Fe | 5.01 | MG |
| Phosphorus, P | 463 | MG |
| Manganese, Mn | 1.88 | MG |
| Starch | 40.5 | G |
| Potassium, K | 1500 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335991. Originalquelle.
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