Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 293 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Sulfur, S | 226 | MG |
| Manganese, Mn | 1.58 | MG |
| Water | 0 | G |
| Magnesium, Mg | 172 | MG |
| Potassium, K | 1520 | MG |
| Iron, Fe | 3.96 | MG |
| Molybdenum, Mo | 390 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.2 | G |
| Phosphorus, P | 523 | MG |
| Boron, B | 1260 | UG |
| Nickel, Ni | 167 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.31 | G |
| Cobalt, Co | 45 | UG |
| Starch | 39.6 | G |
| Copper, Cu | 1.15 | MG |
| Calcium, Ca | 191 | MG |
| Protein | 23.4 | G |
| Zinc, Zn | 3.55 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 336027. Originalquelle.
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