Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 11F-8152 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Nickel, Ni | 104 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.37 | G |
| Zinc, Zn | 3.06 | MG |
| Manganese, Mn | 1.68 | MG |
| Sulfur, S | 203 | MG |
| Starch | 36.2 | G |
| Phosphorus, P | 551 | MG |
| Boron, B | 1010 | UG |
| Copper, Cu | 0.963 | MG |
| Molybdenum, Mo | 199 | UG |
| Cobalt, Co | 46 | UG |
| Potassium, K | 1490 | MG |
| Protein | 23.6 | G |
| Magnesium, Mg | 184 | MG |
| Iron, Fe | 5.95 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.4 | G |
| Water | 0 | G |
| Calcium, Ca | 144 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335952. Originalquelle.
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