Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 11F-8141 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Manganese, Mn | 1.87 | MG |
| Phosphorus, P | 574 | MG |
| Protein | 26.6 | G |
| Cobalt, Co | 46 | UG |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Copper, Cu | 0.83 | MG |
| Molybdenum, Mo | 663 | UG |
| Boron, B | 1120 | UG |
| Iron, Fe | 7.82 | MG |
| Magnesium, Mg | 154 | MG |
| Water | 0 | G |
| Potassium, K | 1520 | MG |
| Nickel, Ni | 108 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.31 | G |
| Sulfur, S | 237 | MG |
| Starch | 35 | G |
| Calcium, Ca | 148 | MG |
| Zinc, Zn | 3.19 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335938. Originalquelle.
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