Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 11F-8092 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Calcium, Ca | 166 | MG |
| Water | 0 | G |
| Protein | 24.2 | G |
| Total lipid (fat) | 1.1 | G |
| Sulfur, S | 234 | MG |
| Cobalt, Co | 42 | UG |
| Molybdenum, Mo | 247 | UG |
| Zinc, Zn | 3.72 | MG |
| Phosphorus, P | 611 | MG |
| Manganese, Mn | 1.82 | MG |
| Starch | 37.2 | G |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Potassium, K | 1440 | MG |
| Boron, B | 1130 | UG |
| Iron, Fe | 6.76 | MG |
| Copper, Cu | 0.923 | MG |
| Magnesium, Mg | 162 | MG |
| Nickel, Ni | 110 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335963. Originalquelle.
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