Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 11F-8068 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Manganese, Mn | 1.86 | MG |
| Boron, B | 899 | UG |
| Cobalt, Co | 32 | UG |
| Starch | 37.3 | G |
| Water | 0 | G |
| Fiber, total dietary | 4.6 | G |
| Zinc, Zn | 3.37 | MG |
| Iron, Fe | 7.16 | MG |
| Copper, Cu | 1.02 | MG |
| Protein | 24 | G |
| Sulfur, S | 214 | MG |
| Calcium, Ca | 154 | MG |
| Magnesium, Mg | 195 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.13 | G |
| Potassium, K | 1390 | MG |
| Phosphorus, P | 572 | MG |
| Molybdenum, Mo | 492 | UG |
| Nickel, Ni | 80 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335957. Originalquelle.
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