Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 11F-8067 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Boron, B | 1140 | UG |
| Magnesium, Mg | 188 | MG |
| Protein | 24.4 | G |
| Copper, Cu | 0.912 | MG |
| Water | 0 | G |
| Starch | 37.2 | G |
| Cobalt, Co | 26 | UG |
| Manganese, Mn | 1.58 | MG |
| Sulfur, S | 233 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.5 | G |
| Potassium, K | 1370 | MG |
| Molybdenum, Mo | 566 | UG |
| Calcium, Ca | 183 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.17 | G |
| Nickel, Ni | 74 | UG |
| Phosphorus, P | 638 | MG |
| Zinc, Zn | 4.11 | MG |
| Iron, Fe | 7.34 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335959. Originalquelle.
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