Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 11F-8063 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Nickel, Ni | 129 | UG |
| Iron, Fe | 6.89 | MG |
| Boron, B | 1180 | UG |
| Molybdenum, Mo | 205 | UG |
| Water | 0 | G |
| Starch | 37.5 | G |
| Sulfur, S | 223 | MG |
| Protein | 24.2 | G |
| Magnesium, Mg | 195 | MG |
| Phosphorus, P | 619 | MG |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Zinc, Zn | 3.5 | MG |
| Calcium, Ca | 187 | MG |
| Copper, Cu | 1.06 | MG |
| Manganese, Mn | 2.32 | MG |
| Cobalt, Co | 44 | UG |
| Total lipid (fat) | 1.29 | G |
| Potassium, K | 1450 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335931. Originalquelle.
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