Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Great Northern, 11F-8060 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Boron, B | 1060 | UG |
| Sulfur, S | 237 | MG |
| Protein | 25.4 | G |
| Iron, Fe | 6.1 | MG |
| Potassium, K | 1410 | MG |
| Copper, Cu | 1.06 | MG |
| Zinc, Zn | 3.98 | MG |
| Magnesium, Mg | 193 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.09 | G |
| Phosphorus, P | 669 | MG |
| Calcium, Ca | 176 | MG |
| Cobalt, Co | 33 | UG |
| Manganese, Mn | 1.61 | MG |
| Water | 0 | G |
| Nickel, Ni | 137 | UG |
| Molybdenum, Mo | 200 | UG |
| Starch | 38.7 | G |
| Fiber, total dietary | 4.2 | G |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335949. Originalquelle.
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