Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Beans, Dry, Black, 11F-8020 (0% moisture)
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (18)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Sulfur, S | 237 | MG |
| Cobalt, Co | 27 | UG |
| Boron, B | 1080 | UG |
| Protein | 25.8 | G |
| Water | 0 | G |
| Phosphorus, P | 541 | MG |
| Zinc, Zn | 3.35 | MG |
| Starch | 38 | G |
| Nickel, Ni | 58 | UG |
| Copper, Cu | 1.01 | MG |
| Magnesium, Mg | 172 | MG |
| Calcium, Ca | 228 | MG |
| Total lipid (fat) | 1.11 | G |
| Fiber, total dietary | 4.3 | G |
| Manganese, Mn | 1.73 | MG |
| Iron, Fe | 7.77 | MG |
| Molybdenum, Mo | 561 | UG |
| Potassium, K | 1480 | MG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 335812. Originalquelle.
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