Vereinigtes Königreich — CoFID
Beans, cannellini, canned, re-heated, drained
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Vegetables.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (51)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Edible proportion | 0.66 | |
| Nitrogen conversion factor | 6.25 | |
| Glycerol conversion factor | 0.8 | |
| Water | 70 | g |
| Total nitrogen | 1.21 | g |
| Protein | 7.6 | g |
| Fat | 1.6 | g |
| Carbohydrate | 15.9 | g |
| Energy (kcal) | 104 | kcal |
| Energy (kJ) | 443 | kJ |
| Starch | 15.2 | g |
| Total sugars | 0.7 | g |
| Galactose | 0 | g |
| Sucrose | 0.7 | g |
| Maltose | 0 | g |
| Lactose | 0 | g |
| Alcohol | 0 | g |
| NSP | 6.1 | g |
| AOAC fibre | 6.8 | g |
| Satd FA /100g fd | 0.27 | g |
| Mono FA /100g food | 0.27 | g |
| Poly FA /100g food | 0.8 | g |
| Cholesterol | 0 | mg |
| Sodium | 7 | mg |
| Potassium | 299 | mg |
| Calcium | 93 | mg |
| Magnesium | 33 | mg |
| Phosphorus | 128 | mg |
| Iron | 1.9 | mg |
| Copper | 0.32 | mg |
| Zinc | 0.78 | mg |
| Manganese | 0.49 | mg |
| Selenium | 5 | µg |
| Iodine | 1 | µg |
| Retinol | 0 | µg |
| Vitamin D | 0 | µg |
| Vitamin E | 0.27 | mg |
| Thiamin | 0.04 | mg |
| Riboflavin | 0.03 | mg |
| Niacin | 1 | mg |
| Tryptophan/60 | 1.3 | mg |
| Niacin equivalent | 2.3 | mg |
| Vitamin B6 | 0.06 | mg |
| Vitamin B12 | 0 | µg |
| Folate | 8 | µg |
| Pantothenate | 1.3 | mg |
| Biotin | 0.2 | µg |
| Alpha-tocopherol | 0.12 | mg |
| Beta-tocopherol | 0.06 | mg |
| Delta-tocopherol | 0.09 | mg |
| Gamma-tocopherol | 1.21 | mg |
| Glucose | — | g |
| Fructose | — | g |
| Trans FAs /100g food | — | g |
| Vitamin C | — | mg |
Quelle
CoFID (Vereinigtes Königreich) — McCance & Widdowson’s Composition of Foods (Open Government Licence v3.0). Lebensmittelcode 13-666. Originalquelle.
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