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Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central

Beans, black, canned, sodium added, drained and rinsed

Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Legumes and Legume Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.

Nährstoffe (20)

NährstoffWertEinheit
Resistant starch2G
Total dietary fiber (AOAC 2011.25)6.688G
Sodium, Na217.9MG
Copper, Cu0.3359MG
Magnesium, Mg32.54MG
Potassium, K253.1MG
Phosphorus, P90.95MG
Ash1.211G
Total lipid (fat)1.273G
Calcium, Ca43.31MG
Zinc, Zn0.7399MG
Water70.79G
Iron, Fe1.688MG
Manganese, Mn0.3324MG
Nitrogen1.106G
Starch11.83G
Protein6.9125G
Carbohydrate, by difference19.8135G
Energy (Atwater General Factors)118.361KCAL
Energy (Atwater Specific Factors)115.28233KCAL

Quelle

USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 2644285. Originalquelle.

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