Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
B12, B6, B3, B2 - Beef, Top Loin steak, boneless, L_choice, raw, comp4, lean
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Beef Products.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (4)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Niacin | 6.91 | MG |
| Riboflavin | 0.23 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.641 | MG |
| Vitamin B-12 | 1.6 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 334829. Originalquelle.
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