Vereinigte Staaten — USDA FoodData Central
Apricots, canned, heavy syrup, drained
Nährstoffzusammensetzung je 100 g · Fruits and Fruit Juices.
Eine neutrale Nährstoffreferenz — keine tierärztliche oder ernährungsbezogene Beratung.
Nährstoffe (70)
| Nährstoff | Wert | Einheit |
|---|---|---|
| Protein | 0.64 | G |
| Ash | 0.38 | G |
| Fiber, total dietary | 2.7 | G |
| Iron, Fe | 0.3 | MG |
| Magnesium, Mg | 7 | MG |
| Phosphorus, P | 13 | MG |
| Sodium, Na | 4 | MG |
| Copper, Cu | 0.097 | MG |
| Cryptoxanthin, beta | 16 | UG |
| Lycopene | 0 | UG |
| Vitamin C, total ascorbic acid | 3.1 | MG |
| Thiamin | 0.021 | MG |
| Riboflavin | 0.024 | MG |
| Folate, total | 2 | UG |
| Vitamin B-12 | 0 | UG |
| Vitamin K (phylloquinone) | 3.3 | UG |
| Retinol | 0 | UG |
| Carotene, beta | 1746 | UG |
| Carotene, alpha | 0 | UG |
| Water | 77.56 | G |
| Caffeine | 0 | MG |
| Theobromine | 0 | MG |
| Calcium, Ca | 10 | MG |
| Potassium, K | 143 | MG |
| Zinc, Zn | 0.11 | MG |
| Selenium, Se | 0.1 | UG |
| Vitamin E (alpha-tocopherol) | 0.89 | MG |
| Lutein + zeaxanthin | 39 | UG |
| Niacin | 0.376 | MG |
| Vitamin B-6 | 0.055 | MG |
| Total lipid (fat) | 0.11 | G |
| Folic acid | 0 | UG |
| Sugars, Total | 18.65 | G |
| SFA 4:0 | 0 | G |
| SFA 6:0 | 0 | G |
| SFA 10:0 | 0 | G |
| SFA 16:0 | 0.007 | G |
| SFA 18:0 | 0.001 | G |
| MUFA 18:1 | 0.045 | G |
| PUFA 18:2 | 0.021 | G |
| PUFA 18:3 | 0 | G |
| PUFA 20:4 | 0 | G |
| PUFA 18:4 | 0 | G |
| MUFA 20:1 | 0 | G |
| MUFA 22:1 | 0 | G |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0.045 | G |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0.021 | G |
| Folate, DFE | 2 | UG |
| Carbohydrate, by difference | 21.31 | G |
| Energy | 83 | KCAL |
| Choline, total | 2.8 | MG |
| Folate, food | 2 | UG |
| Vitamin A, IU | 2924 | IU |
| Alcohol, ethyl | 0 | G |
| Energy | 347 | kJ |
| Fatty acids, total saturated | 0.007 | G |
| SFA 8:0 | 0 | G |
| SFA 12:0 | 0 | G |
| SFA 14:0 | 0 | G |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0 | G |
| MUFA 16:1 | 0 | G |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0 | G |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0 | G |
| Vitamin A, RAE | 146 | UG |
| Cholesterol | 0 | MG |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units | 0 | IU |
| Fatty acids, total trans | 0 | G |
| Vitamin E, added | 0 | MG |
| Vitamin B-12, added | 0 | UG |
| Vitamin D (D2 + D3) | 0 | UG |
Quelle
USDA FoodData Central — Foundation Foods / SR Legacy (CC0, public domain). Lebensmittelcode 167768. Originalquelle.
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